On a enfin du soleil …et du froid avec ! Le vrai temps hivernal comme je l’aime, parce que vraiment cette pluie je n’en pouvais plus (mon arche était presque prête). Qui dit refroidissement, dit aussi nez qui coule, gorge qui gratte … pour certains car chez moi c’est rare !
(ben non n’y voyez aucune prétention)
(mes enfants vous le confirmeront)
Bref, comme dirait Pépin, jouer à la maman c’est sympa mais je mentirais en disant que c’est tout le temps le nirvana ! L’hiver et son lot de virus, je n’adore pas. Je ne suis pas docteur et surtout, comme pour les poux, j’en avais ma claque de soigner mes filles infectées par leurs camarades virussées. Alors depuis 2 ans, chez moi, on entame une campagne de prévention, un peu comme le vaccin de la grippe pour les séniors.
et voici quelle est notre routine préventive :
(imposée à mes enfants contre leur volonté)
La Propolis verte : La propolis est une résine récoltée par les abeilles dans des conditions météorologiques particulières, à certaines périodes de l’année sur les bourgeons de certaines essences d’arbres. Elle améliore nos défenses naturelles et immunitaires. Elle est immuno-modulatrice, anti-bactérienne, anti-virale et anti-fongique, et est donc très utile pour renforcer ses défenses immunitaires.
Posologie : 4 gélules par jour à avaler avec un peu d’eau (à prendre avant les repas).1 cure d’un mois, renouvelable.
Nous on fait une cure de 3 mois (ceux d’hiver)
La Gelée Royale : La gelée royale est constituée : de protéines, elle est le produit de la ruche le plus riche en acides aminés, elle contient des glucides, des lipides, des oligo-éléments, des éléments minéraux (calcium, fer, potassium), des vitamines (celles du groupe B sont toutes présentes), et 66% d’eau.
Elle est d’une totale innocuité, elle présente des avantages nutritifs, énergétiques et métaboliques. Elle est stimulante, tonifiante et euphorisante, et entraîne une sensation de bien être.
Ce remède renforce le terrain et limite les agressions, contribue à limiter les effets du vieillissement, notamment celui de la peau, cheveux et ongles, et offre une meilleure résistance à la fatigue. Mais surtout, elle augmente la résistance au froid.
Posologie : le matin à jeun 3 gélules. En cure d'un mois renouvelable.
La pulpe aloé vera Stabilisée : je vous en parlais déjà ici car c’est plus qu’une routine, c’est un rituel matinal de toute l’année. Stabilisée est le produit à utiliser quotidiennement pour conserver un bien-être optimal. L’Aloe Vera contribue au maintien du système immunitaire. Elle possède de puissants antioxydants qui aident à renforcer les défenses de l’organisme. Elle stimule le métabolisme et a un effet bénéfique en cas de fatigue.
Posologie : 30 à 40 ml, 3 fois par jour
