Que celui (ou celle) qui n’a pas cet objet de torture planqué dans sa salle de bain..lève la main !
(je vais pas vous laisser entamer la nouvelle année en version michelin)
Comme je suis aussi d’humeur généreuse, enfin disons que grâce à Fanny et Self image je peux moi aussi jouer à la mère Nowel…et contribuer à rendre certains matins de pesée moins douloureux…
Mais comment se fesse ? que dois je faire ?
Eh bien tout simplement en vous offrant chers lecteurs (trices) la balance du futur, celle qui ne vous laissera pas seule face à vos capitons en trop…j’ai nommé TANITA !
Elle est belle non ?
C’est une balance savante, qui ne se contente pas de laisser sa grosse aiguille se balancer jusqu’au chiffre tant redouté..meuh non…elle fait beaucoup plus que cela, elle vous indiquera tout en douceur :
- votre taux de graisse viscérale et corporelle
- votre masse osseuse (ben quoi quand on a les os lourds ça change tout) et musculaire (quasi inexistante chez moi)
- votre taux de masse hybride (me demander pas je ne sais pas ce que c’est)
- .… et surtout les calories que l’on doit consommer en 24h
Alors que diriez vous d’en gagner une ? Pour cela c’est très simple….je vais vous donner 3 exemples de menu à vous de me dire quelle est celui qui à votre avis contribuera le plus à augmenter votre graisse corporelle.
(celui qui en plus me donne le nombre de calories par plat…gagnera mon estime en plus)
MENU A
Matin : 1 tasse d’infusion,1 oeuf à la coque,1 tranche de pain complet,100g de compote de pommes sans sucre
Midi: Concombre sauce yaourt aux herbes, Tofinelles au fenouil et aux amandes
Soir: Salade de chou au tofumé, Gratin d’endive
MENU B
Matin: 1 infusion, 100g de fromage blanc mélangé avec 1 pomme coupée en dés + 1 cuillerée à café de miel + 1 de noisette en poudre
Midi: Salade verte, sauce yaourt aux herbes, Pilaf aux noix de cajou (riz cuit et assaisonné avec des noix de cajou), Poire en meringue
Soir: Champignons en salade, Purée de pois cassés aux carottes, Yaourt nature
MENU C :
Matin: 1 jus de fruits, 1 oeuf poché, 1 compote de fruits frais, 1 tasse d’infusion
Midi: Salade verte sauce au sésame, Capronate d’épeautre, Gâteau au fromage à la pistache
Soir: Salade soleil, Galettes de maïs aux cèpes
Alors A B ou C ?
(dépouillement demain soir à minuit)
Qu’il est joli ce flacon !!! Remarquez la nette dominance du jaune, couleur du soleil (en ce temps d’hiver gris et blanc)
Comme j’ai la gorge qui me gratouille (note à moi-même: penser à l’écharpe quand le scootérise la nuit) je me limiterais au teasing du jour : la course en escarpins de ce soir !!!
Une dégustation grandeur nature (au milieu des vaches et de nains de jardin en photos) de plein de recettes à base de fromages suisses.


Eh bien vouiiii… moi aussi suis blonde parfois !
Alors bon week end, ou viaduc… it depends !
Tous les jours il faut se battre !
They did it !
eh bien oui…quelque part tout au fond de moi, sous ma tignasse floue et mes bottes de fille..se cache un vrai côté GEEK !









